Trio Gelişim Bireysel

Çalışmalar

Yaşamına Yeni Bir Dokunuş Kat

Temalı Orin Meditasyonları

Bu yıl, “Ruhsal Büyüme” kitabının yazarı Sanaya Roman’ın rehberi Orin’e kanallık yaparak bizlere kazandırdığı temalı meditasyonlarını, sizlerle “Temalı Orin Meditasyonları” adı altında paylaşıyorum.

Orin meditasyonları sizi Kaynak, Ben, Ruh da denen varlığınızın özüne yaklaştırır.  Bu sayede kişiliğinizde, egonuzda, hayatınızda, bolluğunuzda, duygularınızda, düşüncelerinizde ve koşullarınızdaki dönüşüm başlar. Bu içsel Ben’lik size tüm enerjiyi, rehberliği, motivasyonu ve hayatınızı dönüştürmek için ihtiyaç duyduğunuz herşeyi sağlar.  Bilincinizin genişlediğini ve özünüzle temasa geçtiğinizi, daha büyük bir huzur, şükran, neşe, uyum, daha az anlaşmazlık ve drama, kendini iyi hissetme halinden bilebilirsiniz.

Bu temalı, yönlendirilmiş meditasyonlarda konu ile ilgili bilincinizi genişletecek ve kimi meditasyonlarda meditasyondan bağımsız kendi kendinize uygulayabileceğiniz çözüme odaklanan süreçler öğreneceksiniz.  Öğrendiğiniz bu süreçleri hayatınızda tekrar tekrar uyguladıkça bu süreçler konusundaki yeteneğiniz de artacak.  Tüm bu meditasyonlar değişiminizi uyumlu, dengeli ve huzurlu bir şekilde yapabilmenize rehberlik edecek.

Sınıf içi ses kaydı da verilen Orin meditasyonları değişimini, uyumlu, dengeli ve huzurlu bir şekilde kendini tam da hazır hissettiğinde yapabilmene rehberlik eder.

 

Orin Meditasyonlarının Haftalık Konuları

14 Mayıs – 20 Mayıs Haftası
Meditasyon Konusu:
Rahatlamayı Öğrenmek

Kendini sakin, merkezinde ve huzurlu hisset, derin gevşeme deneyimle. Bu meditasyonu kendini tedirgin, gergin hissettiğinde, uyuyamadığında veya gerginlikten dolayı oluşan kas ağrılarından kurtulmak için uygulayabilirsin. Bunların ötesinde bu meditasyon diğer Orin meditasyonlarını ve/veya herhangi başka bir meditasyonu dinlerken nasıl daha derin bir meditatif duruma geçebileceğini öğrenebileceğin harika bir yolculuk.

Tarih Saat
14 Mayıs 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
15 Mayıs 2018 Salı 14:00 – 15:00
16 Mayıs 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

21 Mayıs – 27 Mayıs Haftası
Meditasyon Konusu:
Mükemmel Bir Gün Yaratmak
(Güne İyi Başla Meditasyonu)

Bu meditasyonu sabahları uyanınca dinleyerek, gün boyu kendini iyi hisset. Rahat, odaklanmış ve sakin kal. Kendini iyi hissettirecek şeyleri yapmaya motive ol. İç bilgeliğinin sesini dinle. İyi beslen. Ulvi amacın doğrultusunda eyleme geç. Akışta ol.

Tarih Saat
21 Mayıs 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
22 Mayıs 2018 Salı 14:00 – 15:00
23 Mayıs 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

28 Mayıs – 3 Haziran Haftası
Meditasyon Konusu:
Kaygı ve Korku ile Başa Çıkmak

Kontrol edilemeyen kaygı ve korku dolu düşüncelerine son ver. Korku dolu olan parçanı iyileştirebilirsin. Bunun yanısıra, gerginliğini azaltmak, kendini güven ve emniyette hissetmene yardımcı olabilmek için bir çok harika süreci öğreniyor olacaksın.

Tarih Saat
28 Mayıs 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
29 Mayıs 2018 Salı 14:00 – 15:00
30 Mayıs 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

4 Haziran – 10 Haziran Haftası
Meditasyon Konusu:
Seviliyorum, Sevilesiyim

Sana sevilmediğini hissettiren parçanla tanış ve çalış. Ilişkilerini seni besleyen ve destekleyen ilişkilere dönüştür.

Tarih Saat
4 Haziran 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
5 Haziran 2018 Salı 14:00 – 15:00
6 Haziran 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

11 Haziran – 17 Haziran Haftası
Meditasyon Konusu:
Cesaretini ve Korkusuzluğunu Ortaya Çıkarmak

Cesaret ve güçle, vizyonuna ve bilgeliğine güven duyarak yaşamında ilerlemeni destekleyecek bu meditasyon, yeni olan şeyleri, farklı algılayış ve olasılıkları, hayatına katmana yardımcı olacak. Kişinin potansiyelinin tümünü kullanabilmesi için; yeniliğe açık olması, risk alabilmesi ve yaptıklarını dünya ile paylaşma cesaretine sahip olması gerekiyor. Bu meditasyonla potansiyelinin tümünü kullanmaya başlama fırsatını yakalayacaksın.

Tarih Saat
11 Haziran 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
12 Haziran 2018 Salı 14:00 – 15:00
13 Haziran 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

18 Haziran – 24 Haziran Haftası
Meditasyon Konusu:
Yaratıcılığı Açmak – Fikir Çekmek

Evrensel zihin ile bağlantıya geçtikten sonra fikirlerin akışı başlar. Bu meditasyonda yer alan evrensel zihne bağlanmayı öğreten süreçler, üzerinde çalıştığın, yaratıcılık gerektiren; yazı, müzik, sanat iş gibi her türlü uğraşta sana destek olur.

Tarih Saat
18 Haziran 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
19 Haziran 2018 Salı 14:00 – 15:00
20 Haziran 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

25 Haziran – 1 Temmuz Haftası
Meditasyon Konusu:
Kendine Güveni Yaşamak

Kendine güvenen, güçlü ve kendisi hakkında iyi şeyler hisseden biri olmayı öğren. Yeteneklerine güven. Kendini özgüvenli, yeterli ve yapmaya geldiği şeyleri başarabilen biri olarak gör. Yeni imajını dünyaya yay, başkalarının seni özgüvenli ve güvenilir biri olarak görmelerine aracı ol. Tüm bunların sayesinde yaşamında deneyimlediklerini değiştirerek dünyaya daha çok ışık yayan biri ol.

Tarih Saat
25 Haziran 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
26 Haziran 2018 Salı 14:00 – 15:00
27 Haziran 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

2 Temmuz – 8 Temmuz Haftası
Meditasyon Konusu:
Çakralarını Açmak ve Uyumlamak

Çakraları açan, uyumlayan ve dengeleyen bir Orin yolculuğu.

Tarih Saat
2 Temmuz 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
3 Temmuz 2018 Salı 14:00 – 15:00
4 Temmuz 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

9 Temmuz – 15 Temmuz Haftası
Meditasyon Konusu:
İç Rehberliğine Güvenmek

İç rehberliğini tanımayı ve ona güvenmeyi öğrenebileceğin, kendi kendinin otoritesi olmayı öğrenebileceğin, kendinle ilgili kararlarının sorumluluğunu almaya başlayabileceğin, kendini daha cesur hissedebilmek için yüksek benliğinle bağlantıya geçmeyi öğrenebileceğin, iç rehberliğine güvenmeni engelleyen herşeyin ve illüzyonların ötesini görebilme yeteneğini geliştirebileceğin bir meditasyon.

Tarih Saat
9 Temmuz 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
10 Temmuz 2018 Salı 14:00 – 15:00
11 Temmuz 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

16 Temmuz – 22 Temmuz Haftası
Meditasyon Konusu:
Potansiyelini Genişletmek

Kendinle ve hayatınla ilgili kurduğun hayallerin ötesine geç. Kendinle ilgili yeni vizyonlar yarat ve onlara açıl. Eski inançlarını bırak. Başarma potansiyelini genişlet. Olabileceğin her şeyi olabilmen için enerji, semboller ve daha fazlasını kullanacağımız harika bir çalışma.

Tarih Saat
16 Temmuz 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
17 Temmuz 2018 Salı 14:00 – 15:00
18 Temmuz 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

23 Temmuz – 29 Temmuz Haftası
Meditasyon Konusu:
Kendini Güvende Hissetmek

İlişkilerinde ve genel olarak dünya ile, her türlü durumda,
kendini güvende ve emniyette hissetmek için yapacağımız harika bir yolculuk.

Tarih Saat
23 Temmuz 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
24 Temmuz 2018 Salı 14:00 – 15:00
25 Temmuz 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

30 Temmuz – 5 Ağustos Haftası
Meditasyon Konusu:
Mutlu Olmak

Mutluluk ve neşe kapasiteni genişlet. Tebessüm edebileceğin, gülebileceğin ve keyif aldığın bir hayat yarat. Mutluluğunu destekleyen bir ortam yarat. Olumsuzluktan, endişelerden ve acı veren duygu blokajlarından özgürleş. Düşüncelerini olumlu olanlarla değiştir ve içsel mutluluğu hisset. Mutlu ol ve mutluluğu etrafına yay.

Tarih Saat
30 Temmuz 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
31 Temmuz 2018 Salı 14:00 – 15:00
1 Ağustos 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

6 Ağustos – 12 Ağustos Haftası
Meditasyon Konusu:
Endişeden Kurtulmak

Endişelerin seni kimi zaman kendini iyi hissetmekten alıkoyuyorsa ya da sıklıkla endişeleniyorsan, bu meditasyon senin endişelerinden, gerginliklerinden ve korkularından kurtulmana ve huzur duymana yardımcı olur. Kendini rahatlamış, huzurlu ve gelecek konusunda daha emin hissedebilirsin.

Tarih Saat
6 Ağustos 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
7  Ağustos 2018 Salı 14:00 – 15:00
8 Ağustos 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

6 Ağustos – 12 Ağustos Haftası
Meditasyon Konusu:
Kendi Kendini Sabote Etmenin Önüne Geçmek

Hedeflerini, yapmaya niyet ettiklerini ve kendine verdiğin sözleri
sabote eder görünen parçanla çalış. Kişilik kalıplarını değiştirmede çok etkili olan bu alt-kişilik yolculuğu ile değişimleri hemen deneyimleyebilirsin. Kendini tıkanmış yada kendine yararı olacak şeylere karşı direnirken buluyorsan
bu meditasyon tam da sana göre olabilir.

Tarih Saat
6 Ağustos 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
7  Ağustos 2018 Salı 14:00 – 15:00
8 Ağustos 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

20 Ağustos – 26 Ağustos Haftası
Meditasyon Konusu:
Pozitif Birine Dönüşmek

Kendine inan, evrene güven, olumlu sonuçları imgele ve daha yüksek bir gerçekliği yarat. Olumlu, iyimser ve etrafında bulunulmaktan hoşlanılan biri haline dönüş. Olumsuzluktan vazgeç ve daha olumlu ve ulvi düşünceleri kendine çek.

Tarih Saat
20 Ağustos 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
21 Ağustos 2018 Salı 14:00 – 15:00
22 Ağıstos 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

27 Ağustos – 2 Eylül Haftası
Meditasyon Konusu:
Konsantre Olmayı Öğrenmek

İzin ver ruhunun ışığı düşüncelerini aydınlatsın. Bu sayede güçlü bir konsantrasyona sahip ol ve dikkatini daha kolay topla. Alışkın olduğun sürenin yarısı kadar bir zamanda, iki katı iş yap. Aklına getirdiğin fikirler daha olgunlaşmış ve tamam, büyük resmi daha çok kapsar cinsten olsun. Tüm aktivitelerini açık ve odaklanmış bir zihinle yap.

Tarih Saat
27 Ağustos 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
28 Ağustos 2018 Salı 14:00 – 15:00
29 Ağustos 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

3 Eylül – 9 Eylül Haftası
Meditasyon Konusu:
Sihirli Çocuk: İç Çocuğunu Sevmek

Sihirli çocuğunu dinle, onu iyileştir ve onurlandır. İçindeki sihirli çocuğu özgür bıraktıkça, sende kendini gösteren neşeyi ve şakacılığı keşfet. “An”da daha çok olabilmenin getirdiği ferahlamayı/genişlemeyi deneyimle. İhtiyaçlarının karşılanmasında sıkıntı yaşıyor, kendini yorgun veya stresli hissediyor ya da canlılığını, yaratıcılığını ve özgürlüğünü artırmak istiyorsan bu meditasyon hayatına neşe katarak buna yardımcı olabilir.

Tarih Saat
3 Eylül 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
4 Eylül 2018 Salı 14:00 – 15:00
5 Eylül 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

 

10 Eylül – 16 Eylül Haftası
Meditasyon Konusu:
Şefkat ve Affedişi Geliştirmek

Kalbini açmak, kendini ve başkalarını affetmek ve seni etkileyen diğer insanların her türlü enerjisinden arınmak için yapabileceğin bir meditasyon.

Tarih Saat
10 Eylül 2018 Pazartesi 19:30 – 20:30
11 Eylül 2018 Salı 14:00 – 15:00
12 Eylül 2018 Çarşamba 21:00 – 22:00

Web sitemizde, merkezimizde ve e-maillerimizde paylaştığımız bilgiler tanı ve tedavi amaçlı değildir, bu amaçla kullanılmamalıdır.
Her türlü hastalık ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen bir tıp doktoruna danışınız.
Tüm Hakkı Saklıdır © 2014 Trio Gelişim.